没有所谓“最好”的安眠药，因为每种安眠药都有其特点和适用人群，效果也因人而异。以下是一些常用的安眠药及其特点：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠、抗焦虑等作用，起效快，但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物的作用机制与苯二氮䓬类药物不同，具有起效快、半衰期短、依赖性小等优点，但价格相对较高。
3.抗抑郁药：如曲唑酮、米氮平等。这类药物除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用，适用于伴有抑郁和失眠的患者。
4.中药：如酸枣仁、首乌藤等。中药具有养心安神、调节睡眠的作用，副作用较小，但需要长期服用才能见效。
需要注意的是，安眠药的使用需要在医生的指导下进行，剂量和使用时间应根据个人情况进行调整。同时，安眠药并不能解决所有的睡眠问题，还需要注意改善睡眠环境、调整生活习惯等。对于严重的失眠问题，应及时就医，进行全面的评估和治疗。
此外，以下人群使用安眠药需要特别谨慎：
1.孕妇和哺乳期妇女：安眠药可能对胎儿或婴儿产生不良影响，应避免使用。
2.老年人：老年人的身体代谢功能下降，对安眠药的敏感性增加，容易出现副作用，如头晕、嗜睡、记忆力下降等。
3.患有其他疾病的人群：如心脏病、肝脏疾病、肾脏疾病等，安眠药可能会加重这些疾病的病情。
4.驾驶员和操作机器的人员：安眠药可能会影响反应能力和注意力，应避免在工作前使用。
总之，选择安眠药应根据个人情况和医生的建议进行，同时要注意合理使用，避免滥用。如果对安眠药的使用有任何疑问，应及时咨询医生。