肺是人体重要的呼吸器官，也是一个比较脆弱的器官，容易受到外界因素的影响和伤害。在日常生活中，我们应该注意保护肺部健康，避免食用一些对肺部有不良影响的水果。以下是肺最怕的三种水果：
1.西瓜：西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致脾胃虚寒，运化失常，水湿内停，聚湿成痰，从而加重肺部的负担，影响肺部的正常功能。
2.荔枝：荔枝性温，吃多了容易上火，导致肺热咳嗽、咯血等症状。此外，荔枝中含有较高的糖分，吃多了容易导致血糖升高，增加患糖尿病的风险，而糖尿病患者容易并发肺部感染等疾病，从而加重肺部的负担。
3.榴莲：榴莲是一种高热量、高脂肪的水果，吃多了容易导致肥胖，增加患心血管疾病的风险。此外，榴莲的气味比较强烈，吃多了容易刺激呼吸道，导致咳嗽、气喘等症状，从而加重肺部的负担。
总之，为了保护肺部健康，我们应该注意饮食健康，避免食用一些对肺部有不良影响的水果。同时，我们还应该注意保持室内空气流通，避免吸入有害气体和粉尘，加强体育锻炼，提高自身免疫力，预防肺部疾病的发生。