大腿根外侧疼痛可能由多种原因引起，比如运动损伤、髋关节疾病、神经问题等。其中运动损伤较为常见，像过度运动导致的肌肉拉伤等情况都可能引发大腿根外侧疼痛。
运动损伤导致
肌肉拉伤： 比如在跑步、跳跃等运动中，大腿外侧的肌肉（如阔筋膜张肌等）可能会因为突然的拉伸或收缩而拉伤，一般在运动后短时间内就会出现疼痛，还可能伴有局部肿胀、淤血等情况。肌腱损伤： 大腿根外侧的肌腱如果受到过度牵拉，也会引起疼痛，比如长时间进行高强度的下肢运动，肌腱反复受力就容易受损，疼痛部位较固定，活动时疼痛可能会加重。
髋关节疾病引发
髋关节滑膜炎： 多发生在儿童身上，可能与感染、创伤等因素有关，除了大腿根外侧疼痛外，还可能出现髋关节活动受限，比如抬腿困难等情况，儿童可能会表现出哭闹不安等。髋关节骨关节炎： 多见于中老年人，是由于髋关节软骨退变、骨质增生等原因引起，疼痛会在活动后加重，休息后有所缓解，随着病情进展，可能会出现髋关节畸形等问题。
神经问题所致
坐骨神经受压： 腰椎间盘突出等疾病可能会压迫坐骨神经，导致大腿根外侧出现放射性疼痛，同时可能还会伴有下肢麻木、无力等症状，疼痛的程度和性质可能会因神经受压程度不同而有所差异。股外侧皮神经炎： 主要是因为股外侧皮神经受到损伤、受压等原因，引起大腿前外侧下2/3部位的感觉异常和疼痛，疼痛多为刺痛、烧灼样痛等，局部皮肤可能会有感觉减退等情况。