眼睛里感觉有沙子磨眼，可能与以下原因有关：
1.异物入眼：如灰尘、毛发、睫毛等进入眼睛，会刺激角膜和结膜，引起异物感。此时，可通过眨眼、流泪或使用生理盐水冲洗等方式将异物排出。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染眼部，如结膜炎、角膜炎等，可导致眼部炎症，出现红肿、疼痛、异物感等症状。可使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水进行治疗。
3.过敏：眼部过敏也可引起类似症状，如过敏性结膜炎。过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。治疗方法包括使用抗过敏眼药水和避免接触过敏原。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛干涩、异物感。可使用人工泪液滴眼缓解症状。
5.其他：倒睫、结膜结石、角膜损伤等也可能导致眼睛磨眼。
如果眼睛磨眼的症状持续时间较长或伴有其他不适，如眼红、疼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。