发烧头晕时可通过一般处理、物理降温、药物缓解等方式来改善。一般来说，先通过休息、补充水分等基础方式缓解，若体温超过38.5℃可考虑药物退热。
一般处理方法
休息很重要： 发烧头晕时要保证充足的睡眠，找个安静、舒适的环境躺下休息，让身体得到放松，有助于恢复体力，缓解不适。补充水分： 多喝温开水，每天至少喝1500 - 2000毫升，这样能防止因发烧出汗导致脱水，也有助于身体新陈代谢，促进毒素排出。
物理降温方式
温水擦浴： 用32 - 34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，这些都是人体的大血管走行处，通过水分蒸发带走热量，每次擦浴时间10 - 15分钟左右。使用退热贴： 将退热贴贴在额头，它能利用凝胶中水分的蒸发来降低局部温度，从而缓解头晕发烧的不适，退热贴可以持续使用4 - 8小时左右。
药物缓解情况
对乙酰氨基酚： 这是一种常用的退热止痛药物，对于缓解发烧头晕有一定作用，它可以抑制前列腺素的合成，从而发挥解热、镇痛的效果，成人每次服用0.5克左右，间隔4 - 6小时可以重复用药，24小时内不超过2克。布洛芬： 也是常见的退热药物，能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，达到解热、镇痛、抗炎的作用，一般成人每次服用0.3 - 0.6克，每6 - 8小时服用一次，24小时用量不超过2.4克。但要注意，儿童使用退烧药需根据年龄和体重严格遵医嘱，避免自行用药过量。