心跳快是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致早上起来心跳快的原因：
1.生理因素：
睡眠不足：睡眠不足会导致身体疲劳，进而引起心跳加快。
压力和焦虑：早上起床时，身体可能还处于紧张状态，导致心跳加快。
咖啡因和刺激性饮料：摄入过多的咖啡因或刺激性饮料，如咖啡、茶或可乐，可能会刺激心脏，导致心跳加快。
剧烈运动：如果在早上进行了剧烈的运动，身体需要更多的氧气和能量，心跳会相应加快。
2.病理因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，可能导致心跳过快或不规则。
甲状腺功能亢进：甲状腺素分泌过多会导致代谢率增加，心跳加快。
贫血：贫血会导致血液供氧不足，心脏需要更努力地工作，从而引起心跳加快。
其他疾病：肺部疾病、低血糖、更年期综合征等也可能引起心跳过快。
如果早上起来心跳过快并伴有其他症状，如胸闷、气短、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解心跳过快的症状：
1.保持良好的睡眠习惯，确保充足的睡眠时间。
2.学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
3.避免摄入过多的咖啡因和刺激性饮料。
4.逐渐增加运动量，但不要在早上进行剧烈运动。
5.保持健康的饮食，摄入富含营养的食物，避免过度饮酒和吸烟。
需要注意的是，心跳过快可能是一种正常的生理反应，但也可能是某些疾病的信号。如果心跳过快的症状持续存在或伴有其他不适，应及时咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行评估，并制定合适的治疗方案。