中年人手抖的原因有很多，常见的有以下几种：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及其他部位的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠中可完全消失。特发性震颤的病因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，多发生于中老年人，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等症状。帕金森病的病因尚不清楚，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖的副作用。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能会导致手抖。
6.其他：中毒、脑炎、脑肿瘤等也可能引起手抖。
总之，中年人手抖的原因复杂多样，如果手抖症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。