中年人手抖的原因可能有特发性震颤、帕金森病、脑血管疾病、药物副作用、甲状腺功能亢进及其他原因，如低血糖、酒精戒断综合征、肝豆状核变性、中毒等。具体病因需就医检查后确定，治疗方法也因病因而异。日常生活中应注意避免诱因。
中年人手抖的原因可能有以下几点：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，手抖是其主要症状之一。这种震颤通常在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，而在睡眠时消失。特发性震颤的病因尚不完全清楚，可能与遗传、环境等因素有关。
2.帕金森病：这是一种常见的老年神经系统退行性疾病，也可导致中年人手抖。除了手抖外，帕金森病还常伴有动作迟缓、肌肉强直、平衡障碍等症状。其病因与多巴胺能神经元变性死亡有关。
3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可损伤基底节区等部位，导致手抖。此外，脑动脉硬化、脑动脉供血不足等也可能引起手抖。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖。
5.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有多汗、心悸、消瘦、突眼等症状。
6.其他原因：低血糖、酒精戒断综合征、肝豆状核变性、中毒（如一氧化碳中毒）等也可能导致手抖。
如果中年人出现手抖症状，应及时就医，进行全面的检查和评估，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意避免过度劳累、紧张、焦虑，保持良好的生活习惯和心态。