胃不知道饿，可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯不规律：长期不规律的饮食习惯，如过度节食、暴饮暴食、不定时进餐等，可能会打乱胃的正常节律，导致胃不知道饿。
2.精神因素：长期的压力、焦虑、抑郁等精神因素，可能会影响大脑对食欲的调节，导致胃不知道饿。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、降压药等，可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致胃不知道饿。
4.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能会导致胃的消化功能减退，引起食欲不振。
5.其他因素：如甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾功能不全等全身性疾病，也可能会影响胃肠道的功能，导致胃不知道饿。
针对胃不知道饿的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯：保持规律的饮食习惯，定时进餐，避免过度节食或暴饮暴食。
2.缓解精神压力：采取适当的方式缓解压力，如运动、冥想、旅游等。
3.避免药物副作用：如果正在服用可能影响胃肠道功能的药物，可以咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
4.治疗胃部疾病：如果是胃部疾病引起的胃不知道饿，需要及时就医，进行相关治疗。
5.治疗全身性疾病：如果是全身性疾病引起的胃不知道饿，需要积极治疗原发病，如控制糖尿病、甲状腺功能减退等。
需要注意的是，如果胃不知道饿的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。此外，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，由于身体状况较为特殊，出现胃不知道饿的症状时，更应引起重视，及时就医，以免延误病情。