扁桃体结石可以通过一些方法取出，比如家庭简易处理和医疗专业操作等。一般来说，较小的扁桃体结石可以尝试用棉签等轻轻剔除，但要注意力度。
家庭简易处理方式
使用淡盐水漱口： 可以每天用温的淡盐水多次漱口，浓度大概是0.9%的生理盐水浓度，也就是500毫升水加约4.5克盐。通过漱口可能会使较小的扁桃体结石松动并随漱口水流排出。不过这种方法对于较大的结石效果不佳。棉签轻轻剔除： 可以在镜子的帮助下，用干净的棉签尝试轻轻剔除较小的扁桃体结石。但要注意动作一定要轻柔，避免损伤扁桃体组织。如果操作时感觉疼痛或者不确定，就不要继续，以免造成不必要的伤害。
医疗专业取出方法
医生用镊子夹取： 当扁桃体结石较大或者家庭处理无法取出时，患者可以前往医院，由医生使用专门的镊子来夹取结石。医生会在检查后，在合适的操作下将结石取出，一般这个过程相对比较安全，但也需要患者积极配合医生保持放松。扁桃体隐窝冲洗： 对于一些位置较深或者数量较多的扁桃体结石，医生可能会采用扁桃体隐窝冲洗的方法。通过用生理盐水等液体冲洗扁桃体隐窝，将结石冲洗出来。这种方法需要医生有专业的操作技巧，能较好地清除结石。
注意事项
避免自行过度操作： 无论是家庭简易处理还是患者自行尝试其他方法，都要避免过度用力操作。因为过度用力可能会导致扁桃体出血、感染等不良后果。如果自己处理结石时感觉困难或者出现不适症状，应及时寻求医生帮助。注意口腔卫生： 平时要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后及时漱口，这样可以减少扁桃体结石形成的几率。如果经常反复出现扁桃体结石问题，要及时就医检查，看是否存在扁桃体炎等基础疾病，因为扁桃体炎等疾病可能会增加扁桃体结石形成的可能性。