颈椎病患者适合选择符合颈椎生理曲度、能提供合适支撑的枕头，如记忆棉枕头、乳胶枕头等。
一、记忆棉枕头
记忆棉枕头能根据人体轮廓和体温塑造形状，贴合颈部曲线，分散颈部压力，为颈部提供均匀支撑，有助于维持颈椎的正常生理曲度，缓解颈部疲劳与不适。对于长期伏案工作或有轻度颈椎病的人群较为适用，能在休息时持续对颈部起到支撑作用。
二、乳胶枕头
乳胶枕头具有良好的弹性和透气性，其天然的弹性可以适应颈部的不同姿势，提供稳定的支撑。它能有效分散头部重量对颈部的压力，且透气性能好，可保持颈部干爽舒适，适合怕热且有颈椎病的患者，能提升睡眠时的颈部舒适度。
三、荞麦枕
荞麦枕可根据头部形状自行调整，透气性佳，能保持颈部通风。不过其支撑度相对较难精准适应每个人的颈部曲线，对于颈部曲线较为标准、颈部肌肉力量较好的颈椎病患者可能有一定帮助，但对于颈部曲线异常明显的患者，支撑效果可能稍逊。
四、低枕或无枕
对于部分病情较轻、颈部肌肉力量较强且睡眠时习惯仰卧的颈椎病患者，可尝试使用低枕甚至无枕，但需注意，并非所有患者都适合，若使用后出现颈部不适加重等情况应及时调整。对于有颈椎生理曲度变直或反弓等较严重情况的患者，一般不建议长期使用低枕或无枕，以免加重颈椎问题。
不同的颈椎病患者应根据自身颈部状况、睡眠习惯等选择合适的枕头。同时，年龄较大、有特殊颈部病史的患者在选择枕头时更需谨慎，最好在医生指导下进行选择，以达到更好的颈部保护效果。