常吃口香糖对身体并无益处，相反，可能会对身体造成一些不良影响，具体如下：
1.影响身体健康：口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。但口香糖中含有阿斯巴甜、山梨糖醇等成分，这些成分在一定程度上可能会影响身体健康，如阿斯巴甜可能会影响神经系统，山梨糖醇可能会导致腹胀、腹痛等。
2.导致肥胖：口香糖中含有大量的糖分，长期大量食用可能会导致糖分摄入过多，从而在体内转化为脂肪，引起肥胖。
3.损伤牙齿：口香糖中含有大量的糖分，长期大量食用可能会导致口腔中的细菌滋生，从而产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致龋齿。
4.影响消化：口香糖的质地较硬，长期大量食用可能会影响消化功能，导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。
5.其他：口香糖中含有一些人工香料、防腐剂等成分，长期大量食用可能会对身体造成一定的影响。
总之，常吃口香糖对身体并无益处，建议适量食用。