一、影响消化系统功能
长期大量嚼口香糖可能会使 jaw 频繁运动，导致胃酸分泌增加，引发消化不良、胃痛等不适，尤其对于本身有胃肠疾病的人群，可能加重症状。
二、造成牙齿问题
口香糖中的糖分若长时间停留在口腔，易滋生细菌，产生酸性物质腐蚀牙齿，增加龋齿风险。而且一些添加了特殊成分的口香糖，过度咀嚼可能导致牙齿磨损。
三、有窒息风险
儿童在嚼口香糖时若嬉戏打闹、奔跑，口香糖可能误入气管，造成窒息危险，低龄儿童更需特别注意，家长应加强看护。
四、可能影响代谢
部分口香糖含有某些添加剂，过量摄入可能对身体代谢产生一定影响，虽然一般量下影响不大，但长期过量食用仍需关注其潜在影响。