一、可能的原因
（一）鼻出血倒流至口腔
鼻腔局部因素：
-儿童常见的是鼻黏膜干燥，儿童鼻黏膜较薄嫩，若空气干燥、长时间处于空调环境或经常挖鼻等，易导致鼻黏膜干燥破裂出血。例如，在北方秋冬季节，空气湿度低，儿童流鼻血的情况相对较多，血液会顺着鼻腔向后流到咽部，然后从嘴巴吐出形成血块。
-鼻部外伤也是常见原因，无论是儿童玩耍时不慎碰撞鼻部，还是成人受到外力撞击，都可能损伤鼻腔血管引起出血，血液倒流至口腔形成血块。
-鼻腔炎症，如急性鼻炎、鼻窦炎等，炎症会使鼻黏膜充血、肿胀，血管脆性增加，容易破裂出血，血液倒流至口腔。
-鼻腔异物，多见于儿童，将异物塞入鼻腔后，刺激鼻黏膜导致出血，血液可经后鼻孔流至口腔。
全身因素：
-高血压患者，血压升高时可导致鼻腔血管压力增大，容易破裂出血，血液倒流至口腔形成血块。老年人由于血管弹性下降，高血压患病率较高，相对更易出现这种情况。
-血液系统疾病，如血小板减少性紫癜，患者血小板数量减少或功能异常，凝血功能受到影响，容易出现鼻出血，且出血量可能较多，血液倒流至口腔形成血块；再如白血病，患者骨髓造血功能异常，血小板生成减少，也会导致鼻出血并倒流至口腔。
二、应对措施及注意事项
（一）紧急处理
当出现流鼻血从嘴巴吐出血块时，首先应保持冷静，让患者坐下或半卧位，头部稍向前倾，这样可以防止血液流入喉部引起呛咳，也能避免血液向后流得更多。
用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，同时可以用冷水拍打额头和颈部，促进血管收缩，减少出血。
（二）及时就医
如果采取上述措施后出血仍不能停止，或者频繁出现流鼻血从嘴巴吐出血块的情况，应及时前往医院就诊。医生会进行详细的检查，如鼻内镜检查来明确鼻腔内的情况，血常规、凝血功能等检查来排查全身因素。
（三）不同人群的特殊情况
儿童：儿童出现这种情况时，家长要格外注意，首先要安抚儿童情绪，避免儿童紧张哭闹加重出血。同时要检查儿童鼻腔是否有异物等情况。如果是鼻黏膜干燥引起，要注意保持室内空气湿度，可使用加湿器，教育儿童不要挖鼻。
老年人：老年人出现这种情况，要密切关注血压情况，如有高血压病史，要按时服用降压药物，保持血压稳定。同时，老年人就诊时要详细告知医生既往病史、用药情况等，以便医生全面了解病情。