做精子常规检查前，通常需要禁欲2-7天，具体天数应根据不同医院的要求和个人情况来决定。
禁欲时间过短，精子数量和质量可能会受到影响，导致检测结果不准确；禁欲时间过长，精子在附睾内的成熟和储存时间过长，也可能会出现精子活力下降、畸形率升高等问题。
此外，在进行精子常规检查前，还需要注意以下几点：
1.检查前应禁欲2-7天，禁欲时间过长或过短都会影响检查结果。
2.检查前应避免过度劳累、饮酒、吸烟等不良生活习惯，这些因素可能会影响精子的质量。
3.检查前应注意个人卫生，保持外生殖器清洁。
4.检查时应放松心情，避免紧张和焦虑情绪，以免影响检查结果。
5.如果有其他疾病或正在服用药物，应告知医生，以便医生判断检查结果的意义。
总之，精子常规检查是评估男性生育能力的重要方法之一，检查前应注意禁欲时间、生活习惯、个人卫生等方面的问题，以确保检查结果的准确性。如果对检查结果有疑问或担忧，应及时咨询医生。