天天晚上发烧可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：感染是导致发烧的最常见原因之一。细菌、病毒、真菌等感染都可能引起发热。此外，一些炎症性疾病，如肺炎、扁桃体炎、肾盂肾炎等也可能导致晚上发烧。
治疗：如果怀疑是感染引起的发烧，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白等，以确定感染的类型和病因。根据检查结果，医生可能会开具抗生素、抗病毒药物或其他抗感染药物进行治疗。
注意事项：在感染期间，需要注意休息，多喝水，保持营养均衡。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等也可能导致长期发烧。这些疾病是由于免疫系统攻击自身组织而引起的。
治疗：对于自身免疫性疾病，治疗通常包括使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物来调节免疫系统。此外，还需要针对具体疾病进行治疗，如控制炎症、缓解关节疼痛等。
注意事项：自身免疫性疾病的诊断和治疗需要专业医生的指导。患者需要遵循医生的建议进行治疗，并定期复查。
3.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等也可能导致长期发烧。此外，恶性肿瘤还可能伴有其他症状，如体重下降、盗汗、乏力等。
治疗：如果怀疑是恶性肿瘤引起的发烧，需要进行进一步的检查，如骨髓穿刺、影像学检查等，以确定肿瘤的位置和性质。治疗方法包括化疗、放疗、手术等，具体治疗方案根据肿瘤的类型和病情而定。
注意事项：恶性肿瘤的诊断需要专业医生的评估。如果有持续发烧等异常症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
4.药物反应：某些药物，如抗生素、抗癫痫药等可能会引起药物热。这种发烧通常在用药后数天内出现。
治疗：如果怀疑是药物反应引起的发烧，应及时告知医生，并停用可疑药物。医生可能会调整治疗方案。
注意事项：在使用药物期间，如果出现不明原因的发烧，应及时与医生沟通。
5.其他原因：长期发烧还可能与内分泌疾病、风湿性疾病、结核病等有关。此外，环境因素、情绪因素等也可能影响体温调节。
治疗：针对其他原因引起的发烧，治疗方法因病因而异。可能需要进一步的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
注意事项：如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、胸痛等，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
总之，长期晚上发烧可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行全面的检查和诊断。在等待就医期间，应注意休息，多喝水，保持室内通风。同时，要密切观察体温变化，如果体温过高，可以使用退烧药来缓解症状。但不要自行使用抗生素等药物，以免掩盖病情。