可以通过服用孕激素类药物来推迟月经，一般停药后3-7天会来月经。
需要注意的是，人为改变月经周期可能会引起内分泌紊乱，影响身体健康，因此不建议随意使用这种方法。如果有特殊情况需要推迟月经，建议在医生的指导下进行，并提前告知医生自己的需求和身体状况。此外，服用孕激素类药物也可能会有一些副作用，如头痛、乳房胀痛、疲劳、情绪改变等，少数人还可能会出现突破性出血。如果出现严重不适或其他异常情况，应及时就医。
总之，保持健康的生活方式和规律的月经周期对于女性的身体健康非常重要。如果对月经周期有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。