孕妇喝原味酸奶好，因为原味酸奶没有添加其他成分，营养成分比较单一，适合作为加餐或睡前饮用。
需要注意的是，酸奶不能加热，因为加热会杀死酸奶中的乳酸菌，使酸奶失去营养价值。同时，酸奶也不能和某些药物同时服用，因为酸奶中的乳酸菌可能会影响药物的吸收和疗效。
此外，孕妇在选择酸奶时，还应该注意以下几点：
1.选择低糖或无糖的酸奶，因为孕妇在孕期需要控制糖分的摄入，以免引起妊娠期糖尿病。
2.选择含有活性乳酸菌的酸奶，因为活性乳酸菌可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
3.选择蛋白质含量高的酸奶，因为蛋白质是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养物质。
4.注意酸奶的保质期和保存条件，避免购买过期或保存不当的酸奶。
总之，孕妇在孕期可以适量饮用酸奶，但要注意选择合适的酸奶，并注意饮用方法和注意事项。同时，孕妇在孕期还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证胎儿的健康发育。