咽炎喘不过气可能是由于咽喉部的炎症导致喉部水肿，或其他原因引起的气道狭窄，从而影响呼吸。以下是一些可以缓解咽炎喘不过气的方法：
1.保持呼吸道通畅：可以采用坐位或半卧位，身体前倾，这样有助于呼吸。清除口、鼻内分泌物，保持呼吸道通畅。
2.湿化空气：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉部的不适。
3.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉部的炎症和肿胀。
4.药物治疗：可以使用一些药物来缓解喉部的炎症和肿胀，如含片、喷雾剂等。如果症状严重，需要使用抗生素或其他药物进行治疗。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行喉镜检查、血常规检查等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物治疗时需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。此外，如果患有其他疾病，如心脏病、哮喘等，也需要在医生的指导下进行治疗，以避免加重病情。