一般情况下，上环后肚子疼3天左右属于正常现象，但具体时间因人而异。
上环是一种常见的避孕方法，通过将宫内节育器放置在子宫内，阻止受精卵着床来达到避孕的目的。上环后，子宫可能会发生收缩，引起下腹疼痛或坠胀感，同时还可能伴有少量阴道出血，这是上环后的正常反应。如果疼痛持续时间较长或伴有发热、出血量过多等异常情况，可能是上环后感染或其他并发症引起的，需要及时就医。
此外，以下人群在上环后需要特别注意：
有妇科炎症的女性：如果患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，需要先治疗炎症，再进行上环手术，否则可能会加重炎症。
月经不规律的女性：上环可能会影响月经周期和月经量，如果本身就有月经不规律的情况，需要在医生的指导下选择合适的上环类型。
剖宫产术后的女性：剖宫产术后需要等子宫恢复良好后再上环，一般建议在术后6个月左右进行。
需要注意的是，上环虽然是一种安全有效的避孕方法，但也可能会出现一些不良反应。在上环后，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时要保持外阴清洁，避免感染。如果出现异常情况，应及时就医。