哺乳期应谨慎食用马齿苋。
马齿苋是一种药食同源的植物，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、蛋白质等。但马齿苋性寒凉，且具有一定的药理作用，可能会对产妇和婴儿产生以下影响：
1.影响乳汁分泌：马齿苋可能会通过抑制产妇体内催产素的分泌，减少乳汁的分泌量，导致婴儿吃不饱。
2.引起肠胃不适：哺乳期女性的肠胃功能相对较弱，食用马齿苋可能会引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等，从而影响婴儿的健康。
3.影响婴儿健康：马齿苋中含有一些化学成分，可能会通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿的健康产生不良影响。
因此，哺乳期女性应尽量避免食用马齿苋。如果在食用后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。同时，哺乳期女性在饮食上应注意营养均衡，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以保证婴儿的健康成长。