身上长包很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能导致皮肤过敏，出现红肿、瘙痒的包块。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤炎症，导致包块和瘙痒。例如，疖子、脓疱疮、带状疱疹等。
3.寄生虫感染：疥螨感染引起的疥疮，虱子、跳蚤等寄生虫叮咬后，也会出现皮肤包块和瘙痒。
4.湿疹和皮炎：这是一类常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起包。湿疹和皮炎的原因可能包括过敏、遗传、环境因素等。
5.荨麻疹：俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤包块和瘙痒。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能出现皮肤症状，包括包块和瘙痒。
8.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如淋巴瘤、白血病等，可能在皮肤表面出现肿块和瘙痒。
如果身上长包很痒，建议采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免过度摩擦。
3.避免刺激因素：避免接触过敏原、避免热水烫洗、避免过度日晒等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，身上长包很痒可能需要特别关注。在这种情况下，应尽快就医，以便获得适当的诊断和治疗。
此外，如果对某种药物或食物过敏，应避免接触或食用相关物质。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防皮肤问题的发生。
总之，身上长包很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得专业的帮助。