身上长红包且瘙痒可能由多种原因引起，如皮肤过敏、感染、湿疹和皮炎等，也可能是蚊虫叮咬、系统性疾病或精神因素导致。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，避免搔抓、注意皮肤清洁、避免过敏原、穿着宽松舒适的衣物。
身上长了很多红包很痒，可能是以下原因引起的：
1.皮肤过敏：(1)食用或接触过敏原，如海鲜、花粉、药物等，可导致皮肤过敏，出现红包和瘙痒。(2)使用某些化妆品、洗涤剂或清洁剂也可能引发过敏反应。
2.感染：(1)病毒、细菌或真菌感染可引起皮肤炎症，导致红包和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、疖肿等细菌感染。(2)寄生虫感染，如疥疮，也可导致皮肤红包和瘙痒。
3.湿疹和皮炎：(1)湿疹和特应性皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可引起皮肤红肿、瘙痒、起疱等症状。(2)接触性皮炎是由于皮肤接触某些刺激性物质或过敏原而引起的炎症反应。
4.其他原因：(1)蚊虫叮咬、螨虫过敏等可导致皮肤上出现红包和瘙痒。(2)系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤症状。(3)精神因素，如压力、焦虑、紧张等，可能导致皮肤瘙痒。
如果身上的红包和瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。在就诊前，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、花粉、动物毛发等。
4.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、宽松的衣物，避免摩擦皮肤。
总之，身上长红包且瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。