人流后33天没来月经通常是正常的。一般来说，人流后月经恢复时间存在个体差异，大部分女性会在人流后1个月左右来月经，但也有部分女性可能会推迟1-2周，所以33天没来月经有可能属于正常范围。
正常恢复的情况分析
子宫内膜修复角度：人流手术会对子宫内膜造成一定损伤，子宫内膜的修复通常需要一定时间。一般子宫内膜修复到一定厚度（约8-10mm）才会来月经，这个过程可能需要20-40天左右，所以33天没来月经有可能是子宫内膜还在逐步修复中。内分泌调整方面：人流后体内激素水平会发生变化，需要一段时间来调整恢复到正常状态。例如，人流后孕激素和雌激素水平的恢复有一个过程，当激素水平恢复到一定程度，才会触发月经来潮，这个调整过程大概需要1个月左右，33天处于这个调整范围内。
需警惕的异常情况
再次妊娠：如果在人流后有过无保护性生活，就有再次怀孕的可能。虽然33天时间相对较短，但如果受精卵着床较早，也可能出现停经的情况。此时可以通过早早孕试纸检测或者到医院进行血HCG检查来明确是否怀孕。宫腔粘连：人流手术可能会引起宫腔粘连，这会导致月经不来。如果除了月经没来，还伴有周期性腹痛等症状，就要高度怀疑宫腔粘连的可能。宫腔粘连需要通过宫腔镜等检查来确诊。
如何判断自身状况
观察身体其他表现：除了关注月经情况，还要留意身体是否有其他异常。比如是否有腹痛、分泌物异常等情况。如果没有其他不适，单纯月经33天没来，可能暂时不用过于紧张，但要密切观察。定期自我监测：可以自己用早早孕试纸进行检测，如果检测结果为阴性，提示怀孕可能性较小；如果检测结果为阳性，应及时就医进一步检查。同时，可以记录自己人流后的身体变化情况，比如基础体温等，有助于判断身体的恢复状况。