33天没来月经是否正常，需分情况来看。如果是有性生活的育龄女性，首先要考虑怀孕的可能，可通过早早孕试纸检测初步判断，也可去医院查血HCG（人绒毛膜促性腺激素）来明确。如果排除怀孕，那33天没来月经可能有以下情况：
内分泌失调因素
压力与作息影响：长期精神压力大、经常熬夜等，会影响内分泌系统，导致月经紊乱。比如长期熬夜的人，体内激素分泌节律被打乱，就可能出现月经推迟。一般来说，长期作息不规律的女性，月经推迟超过7天就需要关注。多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者常表现为月经稀发，也就是月经周期延长，可能几个月来一次月经。除了月经推迟，还可能伴有肥胖、多毛等症状。确诊需要通过激素六项检查和B超等检查来综合判断。
疾病相关因素
甲状腺疾病：甲状腺功能减退会影响激素分泌，从而影响月经周期。甲状腺激素分泌不足时，可能导致月经推迟，甚至闭经。通过甲状腺功能检查可以明确是否存在甲状腺疾病引起的月经异常。卵巢功能衰退：随着年龄增长，尤其是40岁以后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，会出现月经周期改变，可能出现月经推迟的情况。40岁以上女性如果出现月经推迟超过2周，需警惕卵巢功能衰退。
药物因素
避孕药影响：长期服用复方短效避孕药，可能会影响月经周期，导致月经推迟。因为避孕药会干扰体内的激素水平，一般停药后一段时间月经会逐渐恢复，但如果长期服用，对月经的影响可能较明显。抗抑郁药物：某些抗抑郁药物可能会引起内分泌变化，导致月经推迟。如果正在服用抗抑郁药物且出现月经异常，应及时告知医生，看是否需要调整用药。