孕妇降血糖可以吃一些含糖量较低、升糖指数较低的水果，例如：
1.樱桃：含糖量较低，含有丰富的花青素，能够增加人体内部的胰岛素含量，起到降低血糖的作用。
2.柚子：含有胰岛素成分，能有效辅助降血糖，新鲜的柚子肉中含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。
3.猕猴桃：含糖量较低，营养全面，富含维生素C、维生素E、维生素K等，有助于调节糖代谢。
4.苹果：含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
5.草莓：含有丰富的膳食纤维和维生素，具有辅助降血糖的功效。
需要注意的是，虽然这些水果对于降低血糖有一定的帮助，但并不能完全依赖它们来控制血糖。孕妇在食用水果时，应注意以下几点：
1.控制摄入量：即使是低糖水果，也含有一定的糖分，过量食用仍可能导致血糖升高。建议孕妇在医生或营养师的指导下，合理控制水果的摄入量。
2.选择合适的时间：一般建议在两餐之间或作为加餐食用水果，避免在餐后立即食用，以免血糖升高过快。
3.结合其他食物：为了更好地控制血糖，孕妇在食用水果时应结合其他食物，如蔬菜、粗粮等，以保证营养均衡。
4.监测血糖：食用水果后，应密切监测血糖变化，如有必要，可调整饮食和药物治疗方案。
总之，孕妇在控制血糖的过程中，应采取综合措施，包括合理饮食、适量运动、定期监测血糖等。如有需要，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。