如果受伤流血了，可以通过以下方法快速止血：
1.直接压迫：用干净的纱布或毛巾直接按压在出血部位，施加适当的压力，持续按压5-10分钟，直到出血停止。这是最常见和有效的止血方法。
2.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减少血液流向受伤部位，从而减缓出血速度。
3.止血带：如果直接压迫和抬高受伤部位无法有效止血，或者伤口较大、较深，可能需要使用止血带。但请务必在专业医疗人员的指导下使用止血带，并注意正确的绑扎方法和时间限制。
4.清洁伤口：在止血的同时，用生理盐水或清水冲洗伤口，去除伤口内的异物和污染物，但避免用力擦拭伤口。
5.避免过度活动：减少受伤部位的活动，避免进一步刺激伤口和加重出血。
6.及时就医：如果出血严重、持续时间较长，或者伤口较大、较深，应及时就医。医生可能会进行进一步的处理，如缝合伤口、使用止血药物等。
需要注意的是，对于某些特定情况，如动脉出血、严重的创伤或疾病引起的出血，可能需要更专业的医疗处理。此外，在进行止血处理后，还需要密切观察伤口的情况，如有感染迹象或出血再次出现，应及时复诊。同时，在日常生活中，应注意安全，避免受伤。