杨梅吃多了会长胖吗

杨梅吃多了可能会长胖。

杨梅属于高糖水果，每100克杨梅中含有约8克的糖分，而且杨梅的热量相对较高，每100克约为28大卡。如果在减肥期间食用过多的杨梅，可能会导致糖分摄入超标，同时也会摄入过多的热量，从而引起体重增加。

此外，杨梅中还含有一定量的酸性物质，食用过多可能会对牙齿和胃黏膜造成刺激，引起牙齿酸痛、胃胀、胃痛等不适症状。

因此，建议在食用杨梅时适量食用，尤其是在减肥期间。同时，需要注意口腔卫生，食用后及时漱口，以减少酸性物质对牙齿的损害。