吃芒果后出现拉肚子的情况，可能是由于以下原因：
1.芒果过敏：对芒果过敏的人食用芒果后，可能会出现过敏反应，包括腹泻、呕吐、皮疹等。
2.芒果未成熟：未成熟的芒果中含有较多的鞣酸和蛋白酶，这些物质可能会刺激胃肠道，导致腹泻。
3.胃肠道不适：本身就有胃肠道疾病的人，食用芒果后可能会加重胃肠道不适，导致腹泻。
4.食用过多：芒果中含有丰富的果糖和葡萄糖，如果食用过多，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹泻。
针对吃芒果后拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.停止食用芒果：如果确定是吃芒果导致的拉肚子，应停止食用芒果，避免症状加重。
2.补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，应及时补充水分，以防止脱水。可以多喝水，也可以喝一些含有电解质的饮料，如运动饮料。
3.调整饮食：在拉肚子期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
4.注意休息：拉肚子会消耗身体的能量，应注意休息，避免过度劳累。
5.药物治疗：如果拉肚子的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
6.就医治疗：如果拉肚子的症状持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的体质不同，对芒果的反应也不同。如果是第一次吃芒果或不确定自己是否对芒果过敏，建议先少量食用，观察有无不适反应。同时，如果本身就有胃肠道疾病，应尽量避免食用芒果或其他可能引起胃肠道不适的食物。