外眼角红肿疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼部感染，通常由细菌感染引起。麦粒肿会导致外眼角红肿、疼痛，并可能伴有麦粒肿的形成。可以使用热敷和抗生素眼药水来缓解症状。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术治疗。
2.结膜炎：结膜炎是结膜的炎症，可以由感染、过敏或刺激引起。外眼角红肿疼痛可能是结膜炎的症状之一。治疗方法包括使用抗生素或抗病毒眼药水、避免刺激物和保持眼部清洁。
3.睑缘炎：睑缘炎是睑缘的炎症，可导致外眼角红肿、疼痛和瘙痒。可能与细菌感染、过敏或其他因素有关。治疗包括清洁睫毛根部、使用抗生素或抗炎眼药水，并可能需要治疗潜在的病因。
4.泪囊炎：泪囊炎是泪囊的炎症，可引起外眼角红肿、疼痛和泪溢。可能需要使用抗生素眼药水或进行手术治疗。
5.眼部损伤：外眼角的损伤，如划伤、挫伤或感染，可能导致红肿和疼痛。确保眼部清洁，并避免进一步刺激。如果症状严重或持续不愈，应咨询医生。
6.其他原因：外眼角红肿疼痛还可能与其他眼部问题有关，如角膜炎、巩膜炎、青光眼等。这些情况需要专业的眼科医生进行评估和治疗。
对于外眼角红肿疼痛的情况，以下是一些建议：
1.避免揉眼：揉眼可能会加重症状和感染。
2.保持眼部清洁：使用温水清洁眼部，避免使用刺激性的化妆品或眼药水。
3.避免过度用眼：长时间使用电子设备或阅读可能会加重眼部不适。
4.注意眼部休息：定期休息眼睛，远离电子设备，进行眼部保健操。
5.就医咨询：如果症状严重、持续不愈或伴有其他症状，如视力模糊、分泌物增多等，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。
需要注意的是，对于某些人群，如儿童、老年人、免疫系统较弱的人群或患有其他疾病的人群，外眼角红肿疼痛可能需要更密切的关注和治疗。如果对症状感到担忧或有任何疑问，最好咨询专业的眼科医生以获取准确的诊断和建议。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。