小孩睡觉老是出汗，医学上称为盗汗，是一种常见的症状。盗汗的原因主要有以下几种：
1.生理因素：
小孩的皮肤含水量较大，微血管分布较多，新陈代谢旺盛，加上活泼好动，所以出汗比成人多。
入睡后，神经系统会出现暂时的功能紊乱，导致出汗增多。
2.环境因素：
室内温度过高、盖的被子过厚等，都会使小孩出汗增加。
3.疾病因素：
佝偻病：由于缺乏维生素D，导致钙吸收不良，引起多汗、烦躁、睡眠不安等症状。
结核病：除了盗汗，还可能伴有低热、乏力、咳嗽等症状。
其他：低血糖、甲状腺功能亢进、感染等也可能导致盗汗。
如果小孩盗汗严重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长可以注意以下几点：
1.保持室内温度适宜，不要给小孩盖太厚的被子。
2.注意小孩的个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。
3.给小孩补充足够的水分和营养，增强体质。
4.避免小孩过度劳累和精神紧张。
总之，盗汗可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。家长需要密切观察小孩的情况，如果有异常，及时就医。