产后大便后肛门痛可以通过多种方式来处理，首先要保持肛门清洁，每次大便后用温水轻柔清洗肛门，每天可进行2 - 3次。
原因初步分析
产后大便后肛门痛常见原因有痔疮、肛裂等。如果是痔疮引起，孕期增大的子宫压迫盆腔静脉，产后腹压降低，静脉回流改善，但痔疮可能已经存在，大便时刺激到痔疮就会疼痛；若是肛裂，多因产后便秘，大便干结粗硬，排便时撑破肛管皮肤导致疼痛。
非药物缓解方法
温水坐浴： 每天可进行2 - 3次温水坐浴，每次15 - 20分钟，水温控制在40 - 45℃左右，能促进肛门局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。调整饮食： 多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入膳食纤维25 - 30克左右，有助于软化大便，防止便秘，从而缓解肛门痛。
药物辅助缓解
外用药物： 可以使用一些安全的外用药物，比如复方角菜酸酯乳膏，它能起到消肿、止痛、止血的作用。但使用前最好咨询医生，因为产后处于特殊时期，要确保药物对哺乳等没有不良影响。不过这类外用药物只是起到辅助缓解症状的作用，不能从根本上解决问题。如果肛门痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医，让医生进行专业的检查和处理。