半月板损伤后能否自愈，取决于损伤的严重程度。一般来说，如果半月板损伤较轻，没有明显的移位或撕裂，通过休息、物理治疗等方法，半月板有自愈的可能。但如果半月板损伤严重，出现明显的移位或撕裂，自愈的可能性较小，需要进行手术治疗。
半月板是位于膝关节内部的纤维软骨结构，具有缓冲压力、稳定膝关节等重要作用。半月板损伤后，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果损伤较轻，患者可以通过休息、佩戴支具、进行物理治疗等方法，缓解症状，促进半月板的自愈。但如果损伤严重，半月板无法自愈，需要进行手术治疗，如半月板部分切除术、半月板缝合术等。
需要注意的是，半月板损伤后，应及时就医，进行详细的检查和评估，确定损伤的严重程度，并在医生的指导下进行治疗。此外，在半月板损伤的恢复期间，患者应注意休息，避免膝关节过度活动，同时可以进行适当的康复训练，促进膝关节的恢复。