半月板损伤后能否自愈，取决于损伤的严重程度。
半月板是膝关节内的一种纤维软骨结构，具有缓冲和稳定膝关节的作用。半月板损伤后，其自愈的能力因人而异。一般来说，如果半月板损伤较轻，如一度或二度损伤，且没有明显的症状，患者可以通过休息、物理治疗和适当的运动来促进半月板的自愈。然而，如果半月板损伤较为严重，如三度损伤或伴有明显的症状，如膝关节疼痛、肿胀、弹响等，自愈的可能性较小，可能需要手术治疗。
对于半月板损伤的治疗，医生通常会根据损伤的程度、症状以及患者的年龄、健康状况等因素来制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度活动和负重，同时可以进行物理治疗、药物治疗等，以缓解症状和促进恢复。
总之，半月板损伤后能否自愈需要根据具体情况来判断。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。