11个月大的宝宝喉咙有痰，可能是生理现象，也可能是疾病导致的。如果症状持续或加重，或者宝宝出现其他异常，如呼吸急促、咳嗽、发热等，应及时就医。以下是一些应对方法。
保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙的不适。
拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背可以促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出。
多喂水：多喝水有助于稀释痰液，便于咳出。
调整饮食：如果宝宝已经添加了辅食，可以适当增加梨、枇杷、橙子等水果的摄入，避免食用过甜或过咸的食物。
就医治疗：如果宝宝喉咙有痰的同时，还伴有呼吸急促、咳嗽、发热等症状，可能是呼吸道感染或肺炎等疾病引起的，需要及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如祛痰药、抗生素等。
需要注意的是，不要自行给宝宝使用止咳药，因为咳嗽是一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道内的痰液和异物。如果盲目止咳，可能会导致痰液堵塞呼吸道，加重病情。同时，在就医过程中，要如实告知医生宝宝的症状、病史以及近期的用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。