右侧后背疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起右侧后背疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出或脊柱侧弯，可能导致右侧后背疼痛。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，但疼痛可能放射到右侧后背。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心肌梗死或心绞痛，也可能引起右侧后背疼痛。
5.肺部问题：肺炎、胸膜炎或肺部肿瘤等肺部疾病可能导致右侧后背疼痛。
6.外伤：右侧后背受到直接外伤或碰撞，可能导致骨折、软组织损伤或其他损伤。
7.神经问题：神经受压或神经炎等神经问题也可能引起右侧后背疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少活动。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，医生可能会开具止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也会因人而异。因此，在采取任何自我治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。