头昏失眠怎么办

睡眠和觉醒是人体最基本的功能，保证了人的精力和体力的恢复，使人能够参与到社会活动中。而失眠是常见的睡眠障碍，由于入睡困难或睡眠持续困难，导致的睡眠质量和时间下降。

不能满足了正常的生理和体能恢复的需要，影响了正常的社会功能的一种主观的体验。由于失眠导致了精力都不能恢复，使人产生了头晕。

在治疗必须解除患者的忧虑状态，小量间断的使用助眠药物，对有抑郁的患者，我们可以用米氮平治疗。建立正常的睡眠节律后，头晕失眠就会好转。