下巴错位能否自己恢复
下巴错位即颞下颌关节脱位，部分情况有自己恢复的可能，但也有很多情况需要及时干预，不能一概而论。
一、可能自己恢复的情况
偶尔发生的轻度脱位：如果是因打哈欠等轻微动作导致的偶尔发生的轻度颞下颌关节脱位，部分人在适当休息后可能自己恢复。例如，一些年轻人偶尔出现的轻度脱位，在保持放松、避免大张口等情况下，关节可能自行复位。这是因为颞下颌关节有一定的自我调节和恢复能力，当脱位程度较轻时，身体的自身机制可能促使关节回到正常位置。
二、需要及时干预的情况
频繁发生的脱位：如果是频繁发生下巴错位的情况，一般很难自己恢复。比如一些老年人，由于颞下颌关节周围的肌肉、韧带等组织退变，容易频繁出现脱位，这种情况通常需要专业的医疗干预。因为频繁脱位会导致关节周围组织进一步损伤，关节功能会逐渐受到影响，自行恢复的可能性极小。
脱位时间较长的情况：如果下巴错位后时间较长仍未复位，也不会自己恢复。长时间的脱位会使关节周围的肌肉发生痉挛等改变，增加复位的难度，必须由医生通过专业的复位手法等进行处理。
三、不同人群的特点及应对
儿童：儿童颞下颌关节脱位相对较少见，但如果发生，由于儿童的颞下颌关节结构和成人有差异，且儿童的自我恢复能力虽然相对较强，但如果是频繁或脱位时间较长的情况，也需要及时就医。例如，儿童可能因进食过大块食物等原因导致脱位，家长应尽快带孩子到医院处理，因为儿童的关节周围组织相对较嫩，长时间脱位可能影响关节发育。
老年人：老年人由于关节退变等原因，下巴错位后自己恢复的可能性低，且容易反复脱位，需要及时到口腔科等就诊，通过专业手段复位，并在日常生活中注意避免大张口等可能导致脱位的动作，以减少脱位的发生。
有基础疾病的人群：例如患有类风湿关节炎等疾病的患者，本身关节存在病变，出现下巴错位后更难自己恢复，需要针对基础疾病进行治疗的同时，对关节脱位进行专业处理。这类人群要积极治疗基础疾病，并且在日常生活中格外注意保护颞下颌关节，避免脱位的发生。