鼻子堵塞喉咙痛通常是由感冒、鼻炎、扁桃体炎等原因引起的，可以通过药物治疗、注意饮食等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.感冒：由病毒感染引起，可能会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。可以在医生的指导下使用抗病毒药物或解热镇痛药进行治疗，同时注意休息、多喝水。
2.鼻炎：鼻炎可分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等多种类型，主要症状为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等。治疗方法包括药物治疗（如糖皮质激素、抗组胺药等）、免疫治疗、手术治疗等，具体治疗方法需根据鼻炎的类型和病情严重程度而定。
3.扁桃体炎：由细菌或病毒感染引起，主要症状为咽痛、吞咽困难、发热等。治疗方法包括药物治疗（如抗生素、解热镇痛药等）、局部治疗（如漱口、含片等）、手术治疗等，具体治疗方法需根据扁桃体炎的类型和病情严重程度而定。
患者在治疗期间需要注意保持口腔清洁，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。