胸下边中间疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃部问题：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致胸口下部中间疼痛。此外，暴饮暴食、饮酒、吸烟等也可能加重症状。
建议：如果疼痛与饮食有关，如饥饿或饱餐后加重，或者伴有恶心、呕吐、腹胀等症状，可能是胃部问题。此时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量保持饮食规律。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
2.心脏问题：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能引起胸口下部中间疼痛，通常还会伴有胸闷、呼吸困难等症状。
建议：如果疼痛突然发作，且持续时间较长，伴有呼吸困难、出汗等症状，应立即就医或拨打急救电话。在等待医疗救援的过程中，应保持安静，避免过度紧张和焦虑。
3.肺部问题：肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能导致胸口下部中间疼痛，可能还会伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
建议：如果疼痛伴随着咳嗽、咳痰、发热等症状，可能是肺部问题。应及时就医，进行胸部X光或CT等检查，以确定病因并接受相应的治疗。
4.骨骼肌肉问题：肋软骨炎、肋间神经炎等骨骼肌肉疾病也可能导致胸口下部中间疼痛，疼痛通常在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
建议：如果疼痛是由于运动或劳累引起的，可以尝试休息、热敷、按摩等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
5.其他原因：食管反流病、纵隔肿瘤等也可能引起胸口下部中间疼痛。
总之，胸下边中间疼可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
对于孕妇、老年人、有心脏疾病史等特殊人群，如果出现胸下边中间疼的症状，应更加重视，及时就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。