4个月婴儿有痰时，可以通过改善环境湿度、拍背排痰等非药物方式来帮助化痰，一般不建议过早使用药物。通常室内湿度保持在50%~60%比较适宜，这样能让婴儿呼吸道黏膜湿润，利于痰液稀释。
改善环境湿度
加湿器的使用： 可以使用加湿器来增加室内空气湿度，比如选择超声波加湿器，每天定时添加清水，保证室内湿度维持在合适范围。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。湿毛巾擦拭： 还可以用湿毛巾在室内进行擦拭，不过效果相对加湿器来说没那么稳定。
拍背排痰法
正确拍背姿势： 让婴儿侧卧，家长将手微微蜷起，呈空心掌，从婴儿背部下方往上、从外往内轻轻拍打。每次拍3 - 5分钟，每天可拍2 - 3次。拍背时要注意力度适中，太轻达不到效果，太重会让婴儿不舒服。配合体位变化： 在拍背的过程中，可以适当让婴儿变换体位，比如左右侧卧交替，这样能更有助于痰液排出。
保证充足水分摄入
母乳喂养： 4个月婴儿如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，尽量保持清淡，同时让婴儿频繁吸吮母乳，母乳中的水分能起到一定稀释痰液的作用。一般婴儿每天吸吮次数应在8 - 12次左右。奶粉喂养： 人工喂养的婴儿，要按照奶粉说明书正确调配奶粉，保证婴儿摄入足够水分，通常两顿奶粉之间可以适当喂点温开水，每天喂水量大概在50 - 100毫升。