手经常发麻可能由多种原因引起，如神经受压、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等。
一、神经受压
长时间保持不良姿势，像长时间用手伏案工作、玩手机等，可能导致手部神经受压，引发发麻。例如，长期手腕过度弯曲，可能压迫正中神经，出现手指发麻，尤其是拇指、食指和中指。
二、颈椎病
颈椎病变如颈椎间盘突出等，会压迫神经根，导致上肢包括手部发麻。常见于长期低头工作、颈部外伤者，除手麻外，常伴有颈部疼痛、僵硬等症状。
三、糖尿病周围神经病变
糖尿病患者若血糖控制不佳，易出现周围神经病变，表现为手部麻木，多呈对称性，像戴手套样感觉。这是因为高血糖损伤神经所致。
四、脑血管疾病
短暂性脑缺血发作或脑梗死等脑血管疾病，也可能引起手麻。多突然发生，还可能伴有言语不清、一侧肢体无力等症状，需及时就医排查。