来月经时不建议喝啤酒，因为啤酒属于刺激性饮品，可能会对健康产生以下影响：
1.痛经：啤酒属于寒性饮品，月经期间过量饮用可能会导致子宫受寒，引起子宫收缩，从而导致痛经。
2.月经不调：啤酒中含有酒精，会影响身体的新陈代谢，导致月经不调，如月经量增多、经期延长等。
3.诱发或加重经前期综合征：如果在月经前或月经期间喝啤酒，可能会诱发或加重经前期综合征，如头痛、乳房胀痛、疲劳、情绪波动等。
4.影响营养物质吸收：啤酒中含有大量的二氧化碳，会影响身体对营养物质的吸收，导致身体营养不良。
总之，月经期间应该避免喝啤酒，同时应该注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免情绪波动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。