早晨起来恶心头晕，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，目前病因不明，病理改变为膜迷路积水。主要临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.体位性低血压：从平卧位到直立位或长时间站立时，血压突然下降，可引起头晕、恶心、呕吐、眼前发黑等症状。
4.其他：贫血、颈椎病、脑血管疾病等也可能导致早晨起来恶心头晕。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合个人病史、症状、体征以及相关检查来综合判断。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。
对于老年人、高血压患者、糖尿病患者、心血管疾病患者等特殊人群，早晨起来恶心头晕可能是一些严重疾病的先兆，如脑梗死、心肌梗死等。这些人群如果出现上述症状，应立即就医，以免延误病情。
此外，保持良好的生活习惯对于预防早晨起来恶心头晕也很重要。建议：
1.起床时不要过猛，应缓慢坐起，再下床活动。
2.改变体位时动作要慢，避免长时间站立。
3.饮食应清淡，避免过咸、过甜、过油腻的食物。
4.戒烟限酒。
5.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.适量运动，增强体质。
7.监测血压、血糖等生命体征，如有异常及时就医。