黄体期和怀孕的区别主要在于卵巢的变化、激素水平的不同以及是否停经。
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢会分泌孕激素，使子宫内膜增厚，为受精卵着床做准备。在黄体期，女性的基础体温会升高，大约持续14天左右，如果没有怀孕，黄体就会萎缩，月经来潮。
怀孕则是指受精卵在子宫内着床并发育。在怀孕后，卵巢会继续分泌孕激素和雌激素，维持妊娠。同时，怀孕后女性的身体会发生一系列变化，如停经、乳房增大、恶心、呕吐等。此外，通过血液或尿液检测HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平也可以确认是否怀孕。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别方法，但有时这些症状可能并不明显，或者会受到其他因素的影响。如果对自己的生理周期或怀孕情况有疑问，最好咨询医生或进行相关检查，以获得准确的诊断。