怀孕初期，孕妇的睡眠姿势以舒适为主，可采取仰卧位、侧卧位等。
怀孕初期，孕妇的腹部还没有明显隆起，子宫也没有增大到足以压迫腹部的程度，因此可以采取较为舒适的睡眠姿势。一般来说，仰卧位和侧卧位都是可以的。
仰卧位时，孕妇可以在腿部和背部下方放置一些枕头或垫子，以减轻腰部的压力。侧卧位时，孕妇可以在两腿之间放置一个枕头，以缓解腰部和腿部的压力。此外，孕妇还可以选择侧卧时将上半身稍微垫高一些，这样可以减轻胃部的不适。
需要注意的是，孕妇在睡眠时应避免趴着睡，因为这可能会压迫腹部和胎儿。此外，孕妇在睡眠时应保持舒适的环境，如保持室内温度适宜、安静等。
总之，怀孕初期孕妇的睡眠姿势以舒适为主，可根据个人习惯选择仰卧位或侧卧位。如果孕妇在睡眠中出现不适或呼吸困难等情况，应及时调整睡眠姿势或就医。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳。