一般来说，把果核误吞后通常不会造成伤害，不用过于担忧，但具体情况可能因果核的种类、大小和个体差异而有所不同。
较小的果核，如李子核、樱桃核等，通常可以顺利通过消化道，最终排出体外。在这个过程中，可能会引起一些轻微的不适，如腹部不适、腹胀、腹痛等，但这些症状通常会在1-2天内自行缓解。
然而，如果误吞的果核较大或形状尖锐，可能会卡在消化道中，导致肠梗阻、肠穿孔等严重并发症。这种情况下，可能会出现剧烈的腹痛、呕吐、腹胀等症状，需要及时就医，进行相应的治疗。
此外，一些果核可能含有有毒成分，如氰化物等，误吞后可能会对身体造成危害。但这些果核通常是不常见的，且在日常生活中不易接触到。
为了预防果核误吞带来的风险，我们可以采取以下措施：
1.教育儿童不要将果核放入口中，尤其是较小的果核。
2.在食用水果时，将果核去除干净。
3.注意观察儿童或老人的行为，避免误吞果核。
总之，把果核误吞后，大多数情况下不会造成伤害，但如果出现严重的腹痛、呕吐等症状，应及时就医。同时，日常生活中应注意预防果核误吞，以保障身体健康。