很痒白带多可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症的表现，也可能是其他疾病引起。以下是一些建议：
1.就医检查：及时到正规医院妇科就诊，进行白带常规、B超等检查，明确原因。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
3.避免搔抓：外阴瘙痒时，切忌搔抓，以免引起感染。
4.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物。
5.治疗期间禁止性生活：以免引起交叉感染。
6.按照医生的建议进行治疗：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症需要针对性治疗，盆腔炎等疾病可能需要使用抗生素。
需要注意的是，不同原因引起的白带异常治疗方法不同，因此，在治疗前需要进行详细的检查，明确诊断。此外，孕妇、幼女、绝经后女性等特殊人群，如果出现白带异常，应及时就医，以免延误病情。