头发烧手脚冰凉，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：感染是导致头发烧手脚冰凉的常见原因之一。细菌、病毒或其他病原体感染可能引起发热和身体发冷的感觉。同时，感染也可能导致血管收缩，使手脚血液循环减少，从而出现手脚冰凉的情况。
治疗：如果怀疑是感染引起的，应及时就医。医生通常会根据具体情况进行诊断，并开具适当的抗生素或抗病毒药物来治疗感染。此外，多喝水、休息和保持适当的营养摄入也有助于身体恢复。
2.免疫系统问题：某些免疫系统问题，如自身免疫性疾病或免疫缺陷，可能导致身体对自身组织产生异常反应，引起发热和发冷。
治疗：具体治疗方法取决于免疫系统问题的类型。医生可能会建议使用免疫抑制剂、激素或其他药物来调节免疫系统功能。在某些情况下，可能需要进一步的检查和治疗来确定确切的诊断和治疗方案。
3.药物反应：某些药物可能会引起发热和发冷的副作用。如果你正在服用某种药物，并且出现这些症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
治疗：如果是药物引起的反应，医生可能会建议更换药物或调整剂量。
4.其他原因：头发烧手脚冰凉还可能与其他因素有关，如低血糖、甲状腺问题、贫血、心理因素等。
如果头发烧手脚冰凉的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医。在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解不适：
1.测量体温：使用体温计测量体温，了解发热的程度。
2.保持适当的水分摄入：多喝水，以防止脱水。
3.注意休息：减少活动，给身体足够的休息时间。
4.保持温暖：穿上适当的衣物，保持手脚温暖，但避免过度捂热。
5.避免刺激性物质：避免吸烟、饮酒和摄入咖啡因等刺激性物质。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供相应的建议和指导。