女性来例假时腿酸痛的主要原因有以下几点：
1.激素变化：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致身体的水钠潴留，引起腿部水肿和酸痛。
2.盆腔充血：例假期间子宫内膜会产生前列腺素，它可以引起子宫平滑肌收缩，导致盆腔充血，从而压迫腿部神经，引起腿部疼痛。
3.缺钙：随着年龄的增长，女性体内的钙流失会逐渐增加，在例假期间，由于身体的激素变化，钙的吸收会减少，这可能导致血钙水平下降，引起腿部抽筋和酸痛。
需要注意的是，腿部酸痛也可能是其他原因引起的，如过度运动、长时间站立或坐着、腿部受伤等。如果腿部酸痛症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并进行相应的治疗。